Nei primi mesi di vita di un bambino, spesso i neo-genitori si trovano a dover gestire i disturbi del sonno del loro piccolo, che causano disagio all’intera famiglia. È importante però affrontarli subito dopo il loro esordio, per arrivare più facilmente a una soluzione.
In questa guida pratica, l’autrice offre consigli e suggerimenti sui comportamenti da adottare. È fondamentale identificare gli atteggiamenti che hanno favorito l’insorgere del problema e, con l’aiuto del pediatra, mamma e papà sceglieranno la strategia più adatta a loro e al bimbo.
In molti casi l’insonnia infantile è dovuta a comportamenti errati e quindi la soluzione vera è di tipo educativo. Occorre infatti adottare regole specifiche per una buona igiene del sonno, e soprattutto applicarle con costanza e coerenza.
Che fatica far la nanna! - Consigli per affrontare i disturbi del sonno, fa parte della collana "La salute naturale del mio bambino", la nuova collana di Aboca che offre un valido aiuto ai genitori alle prese con i piccoli problemi di salute dei loro bambini. Brevi guide pratiche in cui, con linguaggio semplice e immediato, la pediatra fornisce spiegazioni e soluzioni per risolvere i momenti più critici, grazie all'uso delle piante medicinali.
Vitalia Murgia, medico pediatra, è docente al Master di II livello in Fitoterapia dell’Università La Sapienza di Roma e al Master internazionale di II livello in Fitoterapia delle Università di Trieste e di Madrid. È autrice di numerosi articoli e testi scientifici.
Per Aboca Edizioni è coautrice con Rita Pagiotti e Anna Maidecchi di Disturbi del sonno del bambino (2008), con Rita Pagiotti, di Problemi del bambino - Approccio integrato con le piante medicinali (2009), con Giuseppe Ventriglia, di Il modello dell'omeostasi - Salute Malessere Malattia (2010), con Anna Gaetano, Jacopo Lucci, Luisa Mattoli, Valentino Mercati, Eugenio Ragazzi, Francesco Tisato e Pietro Traldi, di Visione evolutiva di sistemi complessi in farmacologia (2015); è autrice dei testi della collana "La salute naturale del mio bambino": Che fatica la pupù - Consigli per affrontare un problema comune dell'infanzia (2017), Mi cola sempre il nasino! - Consigli per affrontare le infezioni ricorrenti delle vie respiratorie (2016), Che prurito! - Consigli per affrontare il problema della dermatite atopica (2016), Quanta tosse! - Consigli per affrontare il motivo più frequente di ricorso al pediatra (2016), Brucia, Brucia! - Consigli per affrontare dermatite da pannolino e afte della bocca (2017).
During a baby’s first few months, parents often have to deal with its sleep disorders, which keep the entire family up at night.
It is important to start dealing with the problem immediately to find a solution in the shortest time possible.
In this practical guide, Dr Murgia offers useful tips on what to do.
It is essential to identify the cause that triggered the problem and, with the help of a paediatrician, parents can choose the strategy that best suits them and their little one.
In many cases, infant insomnia is due to incorrect behaviours; therefore, an educational solution will often do the trick. Moreover, when it comes to sleep, it is important to have specific rules and to follow them consistently.
Paediatrician Vitalia Murgia is a professor at the 2nd level Master’s Programme in Herbal Therapy at La Sapienza University in Rome and at the 2nd level International Master’s Programme in Herbal Medicine at the Universities of Trieste and Madrid. She is the author of numerous scientific articles and books.
