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Anche tu puoi diventare l’artefice della tua vita, e non un semplice osservatore.
Puoi imparare a decidere come reagire alle circostanze negative e selezionare emozioni che ti rendono più felice anche quando qualcosa va storto. Puoi concentrare la tua energia non su distrazioni banali, ma sui pilastri fondamentali della felicità, che portano una soddisfazione e un significato duraturi. Per costruire la vita che vuoi sono necessari tempo e fatica. Rimandare significa aspettare senza motivo, perdere occasioni in cui potresti essere più felice, e rendere più felici anche gli altri. Se anche tu sei stanco di aspettare, cominciamo.
Anche tu puoi diventare l’artefice della tua vita, e non un semplice osservatore.
Puoi imparare a decidere come reagire alle circostanze negative e selezionare emozioni che ti rendono più felice anche quando qualcosa va storto. Puoi concentrare la tua energia non su distrazioni banali, ma sui pilastri fondamentali della felicità, che portano una soddisfazione e un significato duraturi. Per costruire la vita che vuoi sono necessari tempo e fatica. Rimandare significa aspettare senza motivo, perdere occasioni in cui potresti essere più felice, e rendere più felici anche gli altri. Se anche tu sei stanco di aspettare, cominciamo.
Traduzione a cura di Teresa Albanese.
Arthur C. Brooks insegna Pratiche di leadership pubblica presso la Harvard Kennedy School e Management presso la Harvard Business School. Prima di entrare alla facoltà di Harvard, nel luglio del 2019, è stato per dieci anni presidente dell’American Enterprise Institute (AEI) con sede a Washington, D.C., uno dei think tank più importanti al mondo. Ha scritto numerosi libri diventati presto dei bestseller, tra cui La seconda onda. Trovare il successo, la felicità e un senso profondo nella seconda metà della vita (Aboca edizioni, 2024). Scegli la vita che vuoi ha debuttato al primo posto nella classifica di Varia del New York Times.
Oprah Winfrey è la regina della televisione americana e la pioniera di un nuovo modo di fare comunicazione. Attraverso “The Oprah Winfrey Show”, per venticinque anni ha intrattenuto, illuminato e reso migliore la vita a milioni di spettatori. I suoi successi come filantropa e il suo impegno nei confronti dei libri, della lettura e dell’istruzione l’hanno consacrata come una delle figure pubbliche più rispettate e ammirate di oggi.
Traduzione a cura di Teresa Albanese.
Arthur C. Brooks insegna Pratiche di leadership pubblica presso la Harvard Kennedy School e Management presso la Harvard Business School. Prima di entrare alla facoltà di Harvard, nel luglio del 2019, è stato per dieci anni presidente dell’American Enterprise Institute (AEI) con sede a Washington, D.C., uno dei think tank più importanti al mondo. Ha scritto numerosi libri diventati presto dei bestseller, tra cui La seconda onda. Trovare il successo, la felicità e un senso profondo nella seconda metà della vita (Aboca edizioni, 2024). Scegli la vita che vuoi ha debuttato al primo posto nella classifica di Varia del New York Times.
Oprah Winfrey è la regina della televisione americana e la pioniera di un nuovo modo di fare comunicazione. Attraverso “The Oprah Winfrey Show”, per venticinque anni ha intrattenuto, illuminato e reso migliore la vita a milioni di spettatori. I suoi successi come filantropa e il suo impegno nei confronti dei libri, della lettura e dell’istruzione l’hanno consacrata come una delle figure pubbliche più rispettate e ammirate di oggi.